现在怀孕的人越来越多，但同时也存在一些备孕的误区。那么孕期有哪些错误的观念呢？带着疑问，我们来看看。

有一种备孕，叫“中国式备孕”3354。全家人都围着媳妇转，吃各种食物和药物，生怕营养不足，以为同房次数越多，受孕概率越高.

虽然怀孕真的需要准备和规划，但是一切都晚了。想得太苦，可能会一不小心陷入备孕的误区。

误区一

几个月没同房怀孕了，开始慌了。

很多人认为只要停止避孕，就很容易怀孕。但是，当她们每个月的例假如期而至时，心里却有一种落差，怀疑是不是身体出了问题。

事实上，对于大多数夫妇来说，很少有人在尝试受孕的第一个月成功受孕。有资料显示，夫妻双方都正常，同居一年内受孕的概率约为70% ~ 80%。

我国医学教科书对“不孕不育”的定义是：夫妻婚后性生活正常，未避孕情况下未怀孕超过一年。

所以，你还有一年的时间慢慢尝试，不要太着急。说不定下个月“怀孕”就来了。心理负担过重会干扰人体内分泌系统，影响正常怀孕。

两个误解

我不认为我是因为健康才“怀孕”的，我也不想孕前健康。

许多人对自己的健康非常自信。也许你看起来很健康，你吃得很好。你经常参加体育锻炼，肯定不存在“担心怀孕”的问题。怀孕是一个看似简单实则复杂的生理过程。

女性生殖器官要发育正常，卵巢能排出正常的卵子；男性精液应含有足够的活动正常的精子；女性输卵管要通畅，集卵和蠕动功能正常。卵子和精子可以在输卵管相遇并结合成受精卵。

子宫内膜发育要适合孕卵的着床，受精卵才能送入子宫腔.任何一个环节的“失败”都有可能阻碍怀孕。

所以从优生学的角度来说，孕前检查很重要。主要针对生殖系统和遗传因素，是保证孕妇和胎儿健康的重要基础。

误区三

备孕是女人的事。

说到优生学，似乎所有女性的问题，比如孕前检查、孕期保健、胎教、产后保养等。都显得不如男的。其实这是一个误区。

随着生活环境的“恶化”，越来越多的男性出现精子质量和数量的问题。而且男性更喜欢抽烟、喝酒、熬夜……这些不仅影响自身健康，还可以称之为“精子杀手”，容易导致精子活力差，精子畸形。

如果在这样的情况下生育，形成的胚胎容易自然流产；先天性智力低下和畸形的发生率也比较高。因此，丈夫需要在怀孕前三个月戒烟戒酒，以便有足够的时间酝酿优质精子。

四个误区

性生活次数越多，怀孕率越高。

一方面要计算女性的排卵期，毕竟只有卵子才能结合成受精卵。另一方面，如果性生活频率过高，男性睾丸中储存的精子数量会减少，成熟的精子没有时间恢复活力，新出生的精子也没有时间成熟……长此以往，精子的数量和质量都会下降，很难受孕。

五大误区

孕前需要多进补。

在大多数人的印象中，总认为不生孩子是身体素质差的表现，要多吃些有营养的食物来弥补。所以七大姑八大姨会给你买各种营养品，公公婆婆会端来鸡汤，鱼汤，排骨汤。

殊不知，这样只会让你越来越胖，越胖越不会怀孕。对女性来说，肥胖会增加瘦素水平和胰岛素抵抗，而

有些人对中药特别“痴迷”，认为孕前补充一些中药会有好处。其实这种观点是错误的。“见医有三分毒”，中医也是如此。在你打算生孩子之前，你应该更加谨慎地服药。即使是补品，在服用前也要确定没有副作用，避免滥用。

6误解

怀孕期间，你只有在“排卵期”才同房

还有一群人选择“养精蓄锐”的方法，每个月只在卵子阶段的那几天做爱，希望有足够的精力和精子保证受孕，这也是一个误区。性生活过少会造成精液中精子死亡或精子老化过多，不利于优生。

7误解

只要补充叶酸，胎儿就不会畸形。

叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。如果在怀孕的前3个月叶酸缺乏，会引起胎儿神经管发育缺陷，导致畸形。但是，造成胎儿畸形的因素是多种多样的。叶酸只能预防叶酸缺乏引起的神经管发育缺陷，而不是预防新生儿畸形的万能药物。