不少产妇为了给宝宝断奶是受尽了痛苦，因为往往在戒奶时会出现涨奶、乳房疼痛的现象，如果处理不好不但孩子闹的厉害，自己也难受，就会改变给孩子戒奶的决心，所以为了解决在戒奶时涨奶的症状，本文就专门介绍了戒奶时涨奶的解决方法，让各位产妇不在受涨奶之苦。

妈妈怎样轻松断奶

宝宝通常对母亲有依赖性，因此母亲一人带孩子断奶通常比较困难，建议适当减少母亲的陪伴时间，增加父亲或其他亲人的陪伴时间，转移孩子注意力，也有助于孩子断奶。

减少宝宝对妈妈的期待

如果宝妈想轻松的断奶，建议做到以下几点：

1、断奶时机的选择，最好在乳汁逐渐减少后再决定断奶，因为乳汁分泌还比较旺盛的时候，体内的泌乳素水平比较高，相对来说断奶比较困难，容易导致乳房局部的胀痛，并且有可能会引起乳腺的炎症。建议在孩子一岁左右的时候给予断奶，比较容易断；

2、断奶的过程中不要吃油腻的食物，不要喝鸡汤、鱼汤、肉汤等汤类食物，有可能会使乳汁的分泌量有所增加，也给戒奶带来一定的困难；

3、辅助性的用药来使乳汁的分泌量减少，比如口服补佳乐或者用炒麦芽泡水喝，都能抑制乳汁的分泌。

Tips：

宝宝的生理、心理都比较为脆弱，不建议妈妈进行强制断奶，以免断奶过程不顺利或对孩子产生一定危害，因此家长在断奶过程中应有耐心，即使一个人带孩子断奶很辛苦，也不可操之过急。

宝宝消化不良怎么办?5个妙招轻松解决

一般来说宝宝的消化系统还没有发育完全。这期间宝宝的机体免疫力比较低。如果不注意饮食,吃了不能吃的东西，会引起宝宝中的不适,容易导致消化不良,如恶心呕吐、厌食、腹部胀气等。如果妈妈们发现宝宝有这些不好的症状,可以通过以下5个妙招轻松解决!

宝宝消化不良怎么办?轻松解决的5个妙招。

1.调整饮食

如果宝宝屁有酸味,要减少奶量,加温开水(6个月以上),减少脂肪和高蛋白食物的摄入,暂时稀释喂的食物。

如果宝宝放屁多,粪便多,往往是宝宝多吃淀粉含量高的食物所致。此时应减少淀粉含量高的食物量,适当增加蛋白质和脂肪类食物。尽量吃一些流质清淡的食物,让宝宝少吃多餐,这样肠胃负担就不会那么重了。

2.按摩胃部

如果宝宝腹泻,沿肚脐逆时针按摩腹部;如果宝宝便秘,沿着肚脐顺时针按摩腹部。

3.喝胡萝卜汤。

当宝宝消化不良引起腹泻时,可以喝点胡萝卜汤,因为胡萝卜含有丰富的果胶,可以帮助大便塑形。

4.益生菌

益生菌可以帮助宝宝在肠道内产生消化酶。这些酶可以将食物营养物质分解成肠道可以吸收的小分子结构,从而促进宝宝对营养物质的消化吸收,帮助宝宝健康成长。

5.用药

严重消化不良需遵医嘱用药。药物治疗宝宝消化不良,并且抗生素尽量少用,以免影响宝宝身体。

宝宝消化不良吃什么好?

1.苹果

苹果含有丰富的纤维素,可以促进肠胃的蠕动,对排便很有帮助。而且苹果营养丰富,适合宝宝,有利于宝宝的生长发育。

2、西红柿

西红柿中含有番茄红素,有利于消化,可以帮助胃液消化脂肪。同时,西红柿能有效抑制细菌和真菌的生长,有助于提高人体免疫力。

3.大白菜

卷心菜含有大量的纤维素,可以促进肠胃蠕动,改善消化,预防便秘。

4.酸奶

酸奶有轻度腹泻的作用,可以预防宝宝便秘,帮助宝宝消化。而且酸奶营养丰富,可以帮助宝宝发育身体。

5.大麦

大麦中含有尿囊素,有一定的消化吸收作用,还能促进胃肠溃疡的愈合。所以建议马宝消化不良的时候可以煮点大麦茶水给宝宝喝。

总结:以上是关于“宝宝消化不良怎么办?详细介绍“5个妙招简易解决方案”。妈妈们需要更加关注宝宝的身体状况和精神状态,为宝宝提供良好的成长环境。如果发现宝宝身体状况异常,要及时去医院检查。同时也可以养成定期体检的习惯,让妈妈更了解宝宝的身体状况。

断母乳涨奶怎么办

虽然很多研究表明，对宝宝母乳喂养至少一年以上比较好。但是由于这样那样的因素，很多妈妈不得不提前断母乳。下面跟小编一起了解一下断母乳涨奶怎么办？

首先妈妈们需要明白，不管是自然断奶还是主动断奶，断奶期间可能都会出现涨奶的情况。妈妈们不用过于担心，断奶期间涨奶属于正常现象。如果涨得比较难受，可以挤出来一部分，但是切记不要全部挤完，那样的话会促进乳汁分泌。如果实在疼痛难忍，也可热敷缓解疼痛。妈妈们万万不可因为涨得难受让宝宝吸允，这样会延长回奶时间。

为了减轻涨奶痛苦，妈妈可以多吃一些回奶食物，比如韭菜、花椒、山楂、麦芽等。在回奶期间，千万不要食用花生、猪脚、木瓜等发奶食物，不要喝汤汤水水。

断母乳期间如果涨奶难受，妈妈们还可以去医院找医生开一些回奶药物。具体医生会根据实际情况采取措施。