结婚两年了，老公和我都做好了准备，最近准开始备孕了，一直想要个双胞胎，想知道怀双胞胎的妈妈是吃什么怀上的，我听说提前1年备孕吃叶酸怀双胞胎几率会大些，有孕妈是吃叶酸怀上的吗，是不是真的几率会大些？
吃叶酸不能提高受孕率。在备孕和怀孕时吃叶酸是为了防止胎儿缺乏相关营养以及出现先天性畸形的情况，并且叶酸日摄入量也有规定，每天最多只能吃吃0.4毫克，过量摄入可能影响代谢功能，甚至威胁自身健康，所以要正确理解和合理补充叶酸。
1、预防孕妇贫血：叶酸是造血的原料之一，能为产生正常红细胞提供原料，能很好地预防孕妇贫血的发生；
2、预防胎儿畸形：服用叶酸片可预防胎儿先心病等出生缺陷；
3、预防神经管缺陷：叶酸可促进胎儿神经管发育，预防神经管缺陷，也就是说，孕妇怀孕后吃三个月叶酸，可降低婴儿患神经管缺陷的风险；
4、预防先兆子痫：先兆子痫是怀孕特有的并发症，会增加生产难度，补充叶酸可降低孕妇先兆子痫的概率；
5、促进胎儿发育：叶酸能够影响DNA和细胞的基本结构，促进胎盘发育。
综上所述，叶酸不能提高受孕率，所以在备孕期间不能盲目补充叶酸，一定要在医嘱下按时按量服用。叶酸只是一种营养补充剂，对孕妇和胎儿的影响更大，降低胎儿先天性疾病的发生率，保护孕妇的健康。
吃叶酸能够帮助女性朋友杜绝生一个畸形的胎儿，这是提供优生优育的一种方法。叶酸应该要在怀孕之前食用，但有些人却在怀孕之后才开始吃叶酸，有些人就觉得这不太对，那么，怀孕后吃叶酸可以吗?
发现怀孕后还没有超过3个月，补充叶酸是可以，人们这时候也可以直接服用叶酸片进行补充。叶酸是胎儿发育中必须要用到的营养素，特别是在前三个月的时候正是胎儿神经发育的关键时期，这时候孕妈妈的体内没有补充足够的叶酸，就会导致胎儿有神经管发育缺陷，导致无脑儿等等的问题发生。不管怀孕之前有没有吃叶酸，怀孕之后都应该要吃叶酸。
但是吃叶酸的时候要能够补充好量，要是吃叶酸过量也会给宝宝带来相应的问题，比如导致宝宝非常痴呆，也会让孕妈妈的身体缺乏锌元素。建议孕妈妈每天叶酸的摄入量是0.4毫克/天，家族有神经管畸形遗传的话则需要咨询医生是否加量。
很多人都知道备孕阶段的时候需要服用叶酸，那么吃叶酸片有助于怀孕吗？如果是这样的话，是不是在备孕阶段的时候服用叶酸，但是成功受孕以后，就不用考虑服用叶酸了呢？
关于叶酸片的服用，虽说是在备孕初期服用，也可以提高备孕的几率。但是叶酸片的作用更多的防止孩子的生长发育出现问题，所以在成功受孕以后，依然要坚持服用叶酸，起码在受孕初期阶段的时候是需要坚持服用的，这样才可以保证自己孩子的身体健康。
而且叶酸片跟其他的保健品不一样，本身在销售价格方面就不是很高，所以即便是从备孕阶段开始服用，也不用担心会有很大的经济压力。而且如果是在社区购买的话，很多都是基础销售价格，十几元或者是几十元的销售价格就能直接入手一盒叶酸，一盒叶酸的服用时间大概有一个月左右，这样的话大家是不是觉得服用叶酸是非常划算的一种备孕保健品药物呢？
另外，因为叶酸属于优生优育的一种保健品，现在不仅仅是个人在备孕的时候喜欢服用叶酸片，很多社区工作者或者是民政局部门的人员也都会宣传和推广让大家在备孕阶段的时候服用叶酸片，从这里也可以看出来服用叶酸片对于备孕阶段的人是有很大的帮助，对身体没有任何的影响也没有任何的伤害，可以放心大胆的服用。
如果自身条件允许的话，在服用叶酸片的时候，建议大家也可以搭配一两款其他的保健药物，比如说可以搭配一两款dha或者是阿胶等，这些都是有利于身体发育以及准妈妈身体健康的关键，也能提高抵抗力。所以在备孕阶段的时候，可以适当的搭配服用，效果会更好一些。还有就是现在已经知道吃叶酸片有助于怀孕吗的问题答案以后，如果备孕还是不成功的话，也要调整一下自己的心态。如果心态比较好的话，那么在备孕的成功率方面会提高很多，这一点可以放心。
备孕的女性朋友在购买叶酸前，首先要了解叶酸的主要成分，以及主要功能，还有根据自身是否需要补给叶酸。育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克。怀孕前三个月也需要补充叶酸，现在很多品牌的叶酸都是比较不错的。当然最好在食物中来摄取是最好的营养元素。
叶酸片是叶酸中药效产生的最直接也是最常见的一种，而且药物中也没有其他多余的成分。只是舌头要直接接触叶酸中的有效成分，会有些异样的味道。
叶酸冲剂却是把叶酸加工成颗粒状，可能成分里面还会添加一些其他物质，比如蔗糖。但是这样就改变了叶酸原有的口味，同时因为是颗粒状，比较容易与水融合，所以人体吸收起来也比较方便。
叶酸胶囊是经过一层特殊的透明外衣包裹起来的，吃起来并不会有其他的味道，那层透明外衣到了胃里就被溶解掉了。
标签：
