试管婴儿胚胎移植是一个重要的步骤，尤其是在移植之后和孕检之前，希望胚胎能够成功着床，有一个好的妊娠。所以这期间不管吃什么喝什么都会变得很谨慎，生怕没注意到什么会影响最后的好孕。

1.卧床休息

泰国试管婴儿移植后，静卧48小时。最好少翻身少起来。如果翻身侧卧，角度必须小于45度。

2、术后不能洗澡。

术后48小时不能洗澡。怀孕后宜洗澡，避免洗澡，以防感染。

3.减少锻炼

怀孕期间，泰国试管婴儿不宜从事体力劳动，搬运东西和重物，防止剧烈运动。

4.注意饮食。

术后禁止适当增加营养，多吃瘦肉、鱼、蛋等蛋白质丰富的食物，多吃蔬菜水果。不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。

5.保持大便通畅。

吃富含纤维的食物，如蔬菜和水果，以防止

6.禁止性生活

禁止性行为，防止子宫收缩，影响受精卵着床。

7.保持心情放松。

胚胎移植后，最好保持平和的心态。给胚胎一个安静、宽松的物理环境，有助于其着床和生长。

8.小心不要感冒。

注意天气变化，适当增减衣服，最好避免生病，防止影响受精卵发育。

泰国试管婴儿胚胎移植后不要做剧烈运动：用力拉伸、掂脚尖、举高手、蹲下、提重物、小跑、慢跑、骑自行车，这些都是被禁止的！