“卵巢功能不好”是一个模糊的定义，换句话说，不是一个标准的、恰当的描述。卵巢功能衰退、多囊卵巢综合征、继发性月经不调等。大概可以归类在这个模糊的定义层面。今天我来给大家讲讲卵巢。一些功能不良的卵巢属于先天性或遗传性问题。也许能妈妈，奶奶都是那样，所以几乎都不觉得自己不好。

直到临近生育年龄，和闺蜜聊天，我才慢慢意识到自己不孕。

有的人年龄越来越大，卵巢储备越来越差，基础雌激素水平上升，卵泡的生长发育不易完善，优质卵泡很少。无排卵、小卵泡排卵期、卵泡全自动锁定等情况越来越普遍。生理周期增加，周期时间的周期性变差，怀孕困难。

其实这种人也不是没有排卵期。可能是排卵期不规律，有时排，有时不排，排卵期时间无法测量。此外，年龄因素、性生活频率和男性精子活动率也会降低，所以怀孕的概率会受到很大影响。

3.多囊卵巢综合征。这种人的卵泡储备其实都是正常的，只是由于各种与代谢有关的复杂原因，卵泡生长发育却无法排出。第一，这也是一种无法根除的疾病。那么临床医学上卵巢功能的指标值是多少呢？

1.年龄：

女性的年龄永远是第一个必须考虑的因素。一般来说，女性从32岁开始，卵巢功能才刚刚开始下降。人工受孕的几率和辅助生殖技术的通过率一开始都明显降低，流产率上升。

2、亚足联：

AFC是指中窦卵泡的数量，是卵巢储备的关键指标之一。

反映出卵巢中能够产生完美卵细胞的“种子”数量。根据经阴道b超检查，可掌握指标值，双卵巢AFC数少于6-8个，提示卵巢功能下降。

此外，b超可以准确测量卵巢的大小，卵巢老化患者的卵巢体积明显变小。

3.AMH抗苗勒管生长激素(俗称AMH):

是一种由小卵泡代谢的糖蛋白。卵泡越小，其在血细胞中的浓度越高。不会受到女性月经周期的伤害，可以随时检查。AMH值低于0.5-1.1ng/ml会提示卵巢功能下降。

4.FSH、LH和E2值。

月经第二天或第三天雌激素FSH、LH、E2的值可以反映卵巢的基础雌性激素。通常，FSH & gt10IU/L .当两次FSH12IU/L时，会提醒卵巢功能下降。

5.过去通过促排卵治疗获得的卵子数量。

以往促排卵治疗的基础周期时间，取卵数3个，提醒卵巢功能会下降。

6.既往卵巢手术史。

卵巢手术会损伤所有正常的卵巢皮质，危及卵巢的血供进而危及卵巢功能，造成医源性卵巢功能低下。

7.放化疗病历。

肿瘤的放化疗会对所有正常卵巢器官造成可逆性损伤，使初始卵泡总数减少，引起卵巢功能低下。

所以，在某些情况下，“食疗”对卵巢功能不太好的女性帮助不大。那么人应该怎么做呢？

最后一个建议：卵巢功能不好的姐妹要多运动！运动！运动！关键的东西说三遍。良好的身心状态或许能唤起人的小宇宙，不太可能成为未来。