生完宝宝后的妈妈身体比较的虚弱，需要在家里休息，俗称做月子，但是很多妈妈最最后的10天里面，身体恢复的差不多了，待在家里长时间不出去，这个时候特别想出去走走，今天针对剖腹产22天逛街对身体是否有影响来给大家科普一下。
很多妈妈都想知道什么时候剖腹产最好，其实，剖腹产和顺产一样，如果是健康的妈妈，顺其自然就好哦，下面来看看妈妈网网友经验分享。
mycc：我认为还是顺其自然吧，刻意选择剖腹的日期并不是BB真正出生的日子，没意义的。
cy_xiao ：足月的BB，等到阵痛才剖去医院，瓜熟蒂落。
忒儿：选择一个吉好的生辰八字定日期。
麻麻妈妈：选择某技术比较好的医生的当班日。
华 华 姐 姐：选好日子再约医生。
品品：好医生＝宝宝的安全，一切以安全为重吧，好日子无所谓的。
yazi:问医生意见最好。
zoeet ：不用挑日期时辰吧，顺产才准的，不是顺产人为干预了出生的时间，不准的，而且那个出生时晨只是能反映人的一生，并不能决定人的一生啊。
传统意义上的30天，产妇身体的大部分器官还没有完全恢复。一般来说，子宫需要42天才能恢复非孕期的大小，产后胎盘附着部位子宫内膜的全部再生和修复也需要6周。产后腹壁紧张的恢复也需要6到8周。因此，目前提倡产妇一般坐42天。
但这并不意味着产妇在42天后恢复正常。只是基本的恢复，产后42天仍有许多饮食禁忌和预防措施，如刚完成分娩或不能渴望凉爽，不能移动冷水，不能吃生冷刺激性食物，不能做繁重的工作。
剖腹产坐月子有什么注意事项？
1.过早开始活动
一般来说，24小时后，医生会拔出尿管，开始尽可能多地下床。虽然这对产后妈妈来说是一个挑战，但即使伤口疼痛，也要尽量坚持，即使在床上多翻身，否则如果一直不活动，很容易导致肠粘连，疼痛会更严重。
2.避免接触伤口。
剖腹产后，母亲会出汗，这会导致刀口瘙痒。一些好奇的母亲总是想看到她们的伤口恢复，总是想用手触摸纱布。事实上，这不仅很容易导致细菌感染，而且还会影响伤口的恢复。
3.不注意饮食。
剖腹产后吃饭需要6个小时。产后腹内压会下降，腹肌会松弛，胃肠蠕动缓慢，容易便秘。所以这个时候千万不要吃大鱼大肉或者油腻的东西。刚分娩后，你应该吃一些粥.淡萝卜汤.流质食品等。产后第二天，仍需选择半流质食品。产后当天不能吃高汤高热量的食物。
4.久坐抱宝宝。
产后身体还没有完全恢复，久坐会造成伤害。是时候避免抱宝宝了，因为产后缺钙非常严重，不仅容易发生骨质增生，而且不利于刀口的恢复。
5.观察恶露是否异常。
自然分娩和剖腹产都会出现恶露，在此期间应观察恶露是否异常。恶露也会随着身体的恢复而逐渐改变。在此期间必须避免感染，出现异常问题应及时就医。
以上就是关于“剖腹产坐月子多少天？有哪些注意事项？的相关内容，其实剖腹产和顺产坐月子的时间是一样的，只是剖腹产需要更多的休养，防止伤口感染。建议刨腹产的妈妈需要收腹来帮助身体恢复。一方面，收腹带可以帮助刨腹产的妈妈恢复伤口，另一方面也可以避免器官下垂。
现如今剖腹产的人群越来越多，很多新妈因为害怕分娩带来的疼痛，往往会选择剖腹产，但是剖腹产背后的隐患却忽略了。适当比例的剖腹产虽然可以降低产儿死亡率，但对婴儿母体来说，都是是很不利的。下面我们就来了解，剖腹产有哪些危害？
1、对妈妈来说，剖腹产手术，除了麻醉方面的风险外，还可能在术中或术后出现一些相应的并发症，其中较严重的有膀胱损伤、肠管损伤、子宫切口裂伤、产后大出血等等。
2、对胎儿来说，可能会造成骨折，包括锁骨骨折、股骨或肱骨骨折、颅骨骨折，还有软组织损伤，系切开子宫时，由于宫壁过薄或术者用力过猛，致使器械划伤胎儿的先露部位。
相较于顺产，剖腹产能相对减轻疼痛，也缩短了产程，但对妈妈和宝宝来说都是不利的，一般情况下，医生是会建议难产或者高危产妇进行剖腹产，能顺产的妈妈就要选择顺产，分娩痛只是一时，对宝宝和自身的健康确实大有益处！
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