【导读】圣女果是番茄家族的成员。果实直径约1〜3厘米。它有新鲜和清晰的红色，还有黄色，橙色和翠绿色等新品种。圣女果甜而无核，口感好，营养价值高，风味独特，深受广大消费者的喜爱。下面就来了解一下孕妇可以吃小番茄吗、孕妇吃小番茄有什么好处、小番茄的功效与作用、孕妇吃小番茄的食谱推荐、孕妇吃小番茄的注意事项这些问题。

孕妇可以吃红枣吗

孕妇可以吃红枣吗？关于这个问题，简直是不用脑子想就能回答上来了——可以！要知道，红枣是补气血的好东西，太适合孕妈妈们食用了。

红枣中含有丰富的维生素A、维生素C和维生素P，这些维生素在参与孕妈妈生理活动中起到了不可磨灭的作用；并且，红枣中还含有孕妇不可缺少的叶酸，对宝宝的神经发育大有益处。

总而言之，红枣对孕妈妈而言是很好的滋补品，在补血安神、补中益气的同时，还能提高孕妈妈的免疫力，起到增强体质的作用。

孕妇可以吃话梅吗

话梅是用芒种后采摘的黄熟梅子，俗称黄梅制作而成。经过多道工序之后，黄梅才能变身成为肉厚干脆、甜酸适度的话梅。干话梅不仅是一种开胃零食，还有很多不为人知的功效，而且如果贮藏得好得话它可保存数年而不变质。作为人们聊天聚会、茶余饭后不可缺少的零食，话梅受喜爱的程度自然不用多说。一些孕妇也爱吃话梅，但是有人担心话梅会不会对孕妇有刺激？孕妇可以吃话梅吗？显然是可以的。孕妇不仅可以吃，而且话梅对孕妇也是不错的零食。

在怀孕初期，一些孕妇的呕吐反应会格外强烈，在这种情况下，吃点话梅来防吐是很好的办法。因为孕妇一般在怀孕初期胃口都不大好，吃话梅也有开胃润口的效果。这样不仅能让孕妇孕期心情更愉快，也能保障其他食物的摄入量。不过，孕妇吃的话梅最好选择正规厂家生产的，而且话梅的防腐的选择要看好。千万不可乱吃劣质的话梅产品，这样不仅没有益处还可能会产生不良反应。此外，孕妇吃话梅的时候也要注意不可吃太多，一天的量最多不超过五粒，避免造成身体不适或胎儿不适的状况。

孕妇可以吃的小零食

小零食不仅每个小女生喜欢吃，而且准妈妈也不例外。但是，由于孕妇特殊的体质，所以孕妇的零食并不是全无限制。下面，我给大家推荐几种适合孕妇吃的零食吧。

第一种必须是美味的酸奶了。酸奶除了含有准妈妈需要的两种重要营养素——钙和蛋白质，还富含益生菌，对肠胃很好，酸奶中的营养素更容易消化，最好选择有机酸奶。

第二种，蓝莓干。蓝莓不易保存，所以容易获取的应该是蓝莓干。蓝莓的蓝色外衣都是花青素。这种花青素是一种的抗氧化剂，可以强有力地保护身体，尤其是大脑，免于受损和发炎。莓之所以被称为大脑莓，是因为蓝莓能起到保护神经组织免受损害的作用，还被称为修复莓，这是因为能帮助身体组织愈合。

孕妇可以吃药吗

孕妇在怀孕的时候通常要面临一个两难的问题，那就是生病了能不能吃药？生病不吃药身体就难受，吃药了又担心会不会影响到肚子里的小宝宝，但其实有些药孕妇是可以吃的，只是要遵照医生的嘱咐。

孕妇怀孕期间，体内酶有一定的变化，对药物的代谢会有一定的影响，有些药物不易排泄出体内，就会造成毒性，影响了宝宝的发育。所以孕妇在怀孕的时候是要谨慎地用药，如果是孕妇禁用、慎用的药就不要服用。

孕妇在服用药物时也要遵照医生的嘱咐，就算是非处方药也不能随便乱用，应该选择对身体，胎儿影响较小的药物。妊娠早期也尽量不要吃药，避免造成流产。

老话说“是药三分毒，用药需谨慎”，常人用药都要小心谨慎，更何况是特殊时期的孕妇，孕妇在服用药物时也要按照一定的剂量，切莫大量服药！